Лицензия №ЛО-77-01-002954

Фитнес клуб и йога

Спецпредложение!

  • При покупке одной фитнес карты полного дня,
    вторая - со скидкой 50%

Фитнес клуб для вашего здоровья

Расписание и описание групповых занятий

Вы находитесь в поисках хорошего фитнеса на Рублевке или Молодежной? Посетив наш сайт, вы поступили совершенно правильно. Здесь вы найдете все, что нужно для гармонии души и тела.

Если вы еще не в курсе, то мы рады сообщить вам приятную новость. В 2001 году при спа центре «Довиль» на Партизанской открылся фитнес клуб, – Молодежная и Рублевка находятся рядом. Схема проезда к нашему центру приведена на сайте.

Что мы предлагаем?

В нашем клубе вам будут доступны:

  • Aerobic – комбинации движений классической аэробики, которые сделают ваше тело привлекательнее.

  • Step-аэробика – отличный способ для сжигания лишних калорий. Используются комбинации движений специальной step-платформы.
  • Step Latina/ АeroLatina – удивительное сочетание классической аэробики с латиноамериканскими танцами. Улучшает общий тонус организма, работу сердечно-сосудистой системы.
  • Step Intermedium – занятия на степ-платформе, которые относятся к среднему уровню сложности. Они способствуют повышению выносливости организма, улучшению координации, работы сердца.
  • Step Interval – отличная тренировка для укрепления мышц спины, живота, ног.
  • AeroMix – это так называемая низкоударная аэробика. Способствует развитию всех групп мышц.
  • Interval Traning – для тех, кто ищет фитнес клуб на Рублевке или Молодежной и нуждается в высокоинтенсивных занятиях. Это комплекс упражнений для подготовленных людей с использованием аэробных и силовых подходов.

  • Power Body – комплекс упражнений, направленных на развитие всех групп мышц. Используются отягощения.
  • Body Flex – отличный способ для хорошей растяжки и расслабления. Особое внимание уделяется мышцам в верхней части тела.
  • Fit Ball – интересные и безопасные упражнения для всех групп мышц с использованием фитнес-мячей.
  • Super Sculpt – занятия для тренировки мышц с использованием гантелей и другого оборудования. Нагрузки высокие, поэтому рассчитаны для подготовленных и физически здоровых людей.
  • Body Balance – комплекс упражнений, которые направлены на улучшение равновесия, на развитие отдельных групп мышц.

Однако это еще не все. Вас интересует йога на Молодежной или Рублевке? У нас работают опытные мастера, которые помогут привести ваше тело в гармоничное состояние. Йога в сочетании с правильным дыханием восстановит работу всего организма, сделает его здоровее и выносливее, увеличит силу и гибкость тела.

Вы также сможете освоить систему упражнений Пилатес, которая приобрела сегодня широкое развитие. Она подразумевает использование гантелей, мячей, амортизаторов. Способствует улучшению работы опорно-двигательного аппарата, укреплению различных мышц.

Занятия в нашем клубе помогут вам вернуть былую подвижность, гибкость. Вы сможете добиться желаемых результатов максимально быстро, ведь у вас будет персональный тренер по фитнесу. Для вас будут подобраны упражнения с учетом индивидуальных особенностей вашего организма. Жировые отложения, плохая подвижность суставов – эти и другие проблемы будут успешно решены.

Интересует фитнес на Молодежной или Рублевке совместно с сауной?

У нас есть то, что вам нужно. Разрешите представить: санариум немецкой фирмы «КЛАФС» – паровая баня мягкого действия с широким температурным интервалом – от 40 до 75 °С. Влажность воздуха также регулируется – от 40 до 55%.

С нашей баней фитнес и йога на Рублевке (в центре «Довиль») будет гораздо эффективнее. Чего только будет стоить пребывание в окружении прекрасных испарений травяных экстрактов, которые подарят вам здоровье и красоту.

Карта полного дня (с 9:00 до 23:00)
(аэробика, тренажерный зал, сауна/санариум) не более 6 часов в неделю
Срок действия Цена (руб.) Льготы
1 месяц 4 800
3 месяца 11 500 STOP-карта (1 раз на 2 недели),
6 месяцев 19 500 STOP-карта (1 раз на 2 недели), 1 персональная тренировка бесплатно
1 год 33 000 STOP-карта (2 раза по 2 недели), 1 персональная тренировки бесплатно.
Дневная фитнес-карта
(будние дни с 9:00 до 16:00)
Срок действия Цена (руб.)
1 месяц
2 400
3 месяца
5 800
6 месяцев
9 800
1 год
16 500
Разовые тренировки
Срок действия
Цена (руб.)
Разовое посещение клуба
850
Персональная тренировка (аэробика, тренажерный зал) 1 занятие
1 200
Клип-карта на 5 персональных тренировок
5 700
Клип-карта на 10 персональных тренировок
11 000

   * Скидки по карте "постоянного клиента" не распространяются на фитнес-услуги.
**Максимальный срок использования 10 персональных тренировок — 2 (два) месяца.

Хотите посетить наш фитнес клуб? Двери центра красоты «Довиль» всегда открыты для вас!



Анонс




Новости